Evi

5399275675

Uppppsz… “Évi, te vagy az?”

Tegnap volt a kisfiam sulijában egy kis délutáni program, ami miatt muszáj volt személyesen is tiszteletemet tennem az intézményben. Nagyon […]

Happiness-Sun-Leaping-for-Joy-332x190

BREAKING NEWS – újra a 7-esé a főszerep… !!!! :)

Kb. 11 éve,  igen, 1 hónap múlva lesz 11 éve, hogy terhes lettem a kisfiammal. 78 kg voltam akkor. 80-ra […]

kids having healty foods

Egészséges életmód – végre családostul?

Az, hogy büszke vagyok, az nem kifejezés.Természetesen büszke vagyok a családomra, úgy ahogy vannak egészében, de vannak az életnek olyan […]

Physical Fitness for Women

Az első “igazi”…

… konditermi edzés is megvolt a Flex-ben. VÁLL és HÁT edzés. Nagyon jó volt, Kefivel párban edzettünk. Tomi végig nagyon […]

IMG_42951

I’ll be back!

Igen, VISSZATÉREK. A szó szoros értelmében, visszatérek önmagamhoz. És visszatérek a FlexGym-be is, hiszen minden héten csütörtökön és pénteken itt […]

diet

Ami a diétát illeti…

… és ami a diétát illeti, esetemben az 1.400 Kcal / nap lett belőve. Az első nap tapasztalatai alapján pont […]

IMG_4234

LifeTilt Reality: – 9. nap

  A pillanat A tegnapi lépcsős edzésre ismét elsőként érkeztem. Úgy látszik, ez így marad. Mivel csapattársaimmal ellentétben nem Budapesten […]

12009704_1006174072737407_8389119701342668031_n

Bemutatkozás

Sziasztok! Évi vagyok, 35 éves, 1 gyermekes anya, feleség, dolgozó nő és NŐ. Ebben a sorrendben. Most még. Mióta  világ […]

Egy a sok kedvenc közül

Kevés olyan tökéletes  magyar előadót ismerek (Ákos után persze), mint a Unique. Völgyesi Gabi hangja egyszerűen varázslatos, dalaik felülmúlhatatlanok. Minden […]

Lifestyle-changes-for-weight-loss

Életmódváltásban

Szia! Üdvözöllek a személyes oldalamon, és örülnék, ha velem tartanál a LifeTilt Reality elkövetkező 90 napjában. Végtelenül hálás vagyok azért […]